Higiene: O primeiro passo é manter as unhas sempre limpas, pois unhas mais longas acabam acumulando mais sujeira. Para ajudar, você pode usar umna escovinha durante o banho, e lavar bem as mãos ao longo do dia. Dê preferência aos sabonetes líquidos, pois penetram com mais facilidade.
Aparência: De nada adianta ter as unhas compridas e feias, certo? Então é importante ter a preocupação constante em mantê-las sempre do mesmo tamanho, lixadas e com a cutícula bem feita.
Hidratação: É muito importante o uso de um bom hidratante específico para as mãos, especialmente para unhas e cutículas, pois sem o uso dos mesmos, as unhas acabam ficam ressecadas e as cutículas rigídas.
Alimentação: Como em tudo relacionado a nossa saúde, uma alimentação saudável também reflete em nossas unhas. Além disso, alimentos como gelatina, cenoura, brócolis, são alimentos que ajudam a fortalecer as unhas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário